К основному контенту

Восстановление отношений через прощение

Каждый человек в своей жизни сталкивается с ситуациями, когда возникает обида, злость, часто появляется тяжесть на душе, и мы долго с горечью вспоминаем о случившемся. Со временем ситуации забываются, становится чуть легче, но стоит лишь вспомнить о болезненной ситуации, как сразу же все эмоции и ощущения возвращаются. Немало крупных конфликтов между людьми разгорается из-за неумения или нежелания простить и извинить чужое незнание или неосторожность.

Смысл прощения в том, чтобы избавить себя от горечи обиды, а прощаемого - от тяжести вины. Прощая других, мы сами освобождаемся от груза обид, подтверждаем тот факт, что даже худой мир лучше доброй войны.  Прощение само по себе - процесс довольно условный, сложно объяснить, как именно он происходит, но точно известно, что после прощения наше самочувствие сразу же улучшается, нам становится легко, радостно, мы вдруг замечаем, что не всё так плохо и нас окружают замечательные люди. Можно объяснить такие перемены с нескольких сторон. Когда происходит прощение, то мы больше не держим обиду и отпускаем её, соответственно наш груз на душе становится легче.  Второй момент, это то, что мы больше не тратим свою энергию на мысли и воспоминания о негативных ситуациях, и наша энергетика сразу же увеличивается.
И ещё важный момент - каждый раз, когда мы кого-то прощаем - мы становимся мудрее!
     У каждого из нас есть свои понятия о жизни, свои принципы, свои предпочтения. Очень многое также зависит от нашего воспитания в детстве, когда закладывались основные жизненные ценности, большое значение также играет темперамент. У каждого из нас есть множество разных понятий о поведении других, о том, по каким законам справедливости мы должны существовать и соответственно, мы хотим, чтоб так и происходило. Но почему-то в жизни не всегда окружающие нас люди ведут себя именно так, как мы ожидаем, и в результате мы обижаемся на них. Но если задуматься, то ведь у каждого своя справедливость, и каждый ведёт себя именно так, как он считает правильным.
Как же тогда разрешить эту ситуацию?

     На самом деле возможно обрести гармонию и с окружающими вас людьми, и с собой самим. Можно научиться не задерживать в себе обиду, а те старые обиды, которые накопились уже за прошлое время, можно отпустить. Важно помнить, что накопленные обиды вредят  именно вашему здоровью, портят настроение, не дают вам возможности двигаться дальше как в личностном так и в духовном развитии, и кроме всего этого они отравляют вам жизнь, постоянно возвращая вас в негативное состояние.
Прощение - величайший целитель души!

Комментарии