К основному контенту

Современная жизнь настолько насыщенна и динамична, что иногда начинаешь сожалеть, что в сутках только 24 часа.

Современная жизнь настолько насыщенна и динамична, что иногда начинаешь сожалеть, что в сутках только 24 часа.


Чтобы все успеть выполнить, мы торопимся, бежим и очень сильно нервничаем, если не удаётся что-то выполнить в срок. Но как бы не изменялся окружающий мир, человек остаётся человеком – со своими чувствами, эмоциями, мыслями, желаниями, идеями, тайнами… И порой хочется остановиться, чтобы в такой сумасшедшей гонке увидеть, почувствовать и понять самого себя!
  Эффективным инструментом для этого служит ведение личного дневника. Практически все великие люди, известные писатели, художники, правители прошлого и много других успешных людей вели свои дневники. И теперь это помогает более детально воссоздать картину прошедшего времени, их образа мыслей, сути того что они оставили, их взгляды на мир. Ведение дневника - это наиболее эффективный инструмент в тренировке и развитии памяти. Далеко не все дают существенную нагрузку своей памяти в течении дня, и в итоге мы просто разучиваемся постепенно вспоминать, наши воспоминания тускнеют и забываются. Сделав запись в нужном состоянии, по прошествии времени в него можно легко вернуться, и добрать опыт. Наверное, самое главное , что следует учитывать - это правдивость. Наш дневник , это то место где мы должны быть предельно честны и искренни в первую очередь перед собой.     Дневник — это средство контроля над собой. Он помогает упорядочивать свои мысли и идеи, анализировать поступки…Начать вести свой личный дневник будет полезно и тем, кто никак не может самоорганизоваться. Если мы не в состоянии заставить себя, например, соблюдать режим дня, делать гимнастику или выполнять какие-либо другие намеченные цели, то помощником для нас станет дневник идей. Писать о своих планах и об интересных идеях, а потом иметь возможность проанализировать свои собственные достижения или то, что помешало их реализации. Если мы будем  время от времени перечитывать свои записи, то, несомненно, сможем заметить, как с течением времени меняются наши мысли, чувства, отношение к людям и событиям, восприятие мира и жизни. Мы будем  видеть, как от одной записи к другой нам становились понятнее поступки людей, как менялись наши мечты и устремления. Мы сможем лучше оценить свои недостатки и достоинства, свои слабые и сильные стороны. Такое наблюдение за собой как бы со стороны поможет увидеть что ваши мешает личностному росту. И в очередной раз наш верный друг поможет нам сделать работу над своими ошибками.     Подготовив этот материал я делаю вывод , что ведение дневника это не пустая трата времени, не бестолковое занятие. Это действительно огромный помощник в самовоспитании .Я раньше не вела такой дневник, но теперь понимаю нужно обязательно начать .Когда есть помощник ,разве это плохо?     Вот например Михаил Михайлович Пришвин  — русский советский писатель, автор произведений о природе.  Главной своей  книгой считал «Дневники», которые он вёл в течение почти полувека (1905—1954) и объём которых в несколько раз больше самого полного, 8-томного собрания его сочинений. Опубликованные после отмены цензуры в 1980-х годах, они позволили по-другому взглянуть на М. М. Пришвина и на его творчество. Постоянная духовная работа, путь писателя к внутренней свободе подробно и ярко прослеживается в его богатых наблюдениями дневниках .Не упускайте такую возможность – ведите свой дневник и используйте его для оценки своего путешествия по жизни! Главное – начать, и все у вас обязательно получится!

Комментарии